こんにちは。50代、女性、リリです。今回は大人のオシャレチュニックで体型カバー術についてお話します。
チュニックと言うと、どうしても初めから体型カバーをする便利なファッションアイテムと思われがちです。それを、大人のオシャレチュニックでさり気なく体型カバーするにはどのようにすれば良いか。
まずは、チュニックを引き立てることに意識を向けることです。簡単に言えば、そのチュニックだけでも十分ファッションとして成り立つものです。近年の大人のオシャレチュニックでは何パターンかありますが、ワンピースのようにフレアタイプのもの。これはボトムスを細身にするだけで、体型カバーとスタイルアップが出来ます。
また、フレアはちょっと・・・というときは、ビックシルエットで。そしてニットであれば、チュニック丈の裾の部分が大きなリブ編みになっていれば、ボトムスもワイドパンツなどを選んでワンランク上のコーディネートが完成します。
大人のオシャレチュニックは着丈も大切。長すぎず短すぎず、ちょうど太ももが隠れるくらいのものを選び、裾の形をフレアにしてAラインでシックエレガントな大人の女性に。タイトなものでは、メンズライクながら、上品さを取り入れれば、オシャレチュニックで体型カバーしつつ、さりげないおしゃれなコーデが完成します。好きなタイプのものを取り入れてチュニックコーデを楽しんでみてはいかがでしょうか。
投稿者: b87f1r
シースールーのふんわり羽グッズ
2025年春夏ファッションのトレンドアイテムとして期待できるのが、シースールー系の素材のアイテムとなります。
涼し気なシアー素材で、昨今の暑さを乗り切るのに向いているアイテムを手に入れることにしましょう。薄着の上にシースルー系の羽織をプラスすることによってお洒落度がアップします。
さらに今年のトレンドアイテムとしては、鳥の羽を連想させるようなボリューミーなシースルーの羽織です。羽毛のように見えるので一見すると暑そうにも見えるかもしれないのですが実際にはそんなことはなく、風はしっかりと通すのでかなり涼し気なものとなっています。
鳥の羽のようなデザインのものが2025年春夏ファッションのトレンドとして期待されるものとなっていますが、この羽の色もいろいろと選ぶことができるわけですし、どうしても薄着になりがちな暑い季節でも、ボリューミーな雰囲気を春夏でも楽しめるようになっています。
肌見せが春夏のファッションの基本とはなるのですが、あえてシースルー系の羽織でいくらかの肌の隠しをするのがよいといえるでしょう。
バランスよく見えるコーデ
ドルマントップスとは袖口が広く、袖口は細くなっているシルエットの服です。
ゆったりとしていて体型カバーできるので女性に人気の形です。
このドルマントップスと合わせるコーデはパンツスタイルがおすすめ。
トップスがゆったりとしている分、ボトムスはハイウエストやタックが入ったパンツでスタイルアップを図るとバランス良く見えます。ゆとりのあるトップスなのでお腹周りや肩幅などを華奢に見せる効果がありますが、ボトムスで全体の見え方が変わってしまうでそこは注意です。ボトムスもワイドなものや、動くと広がってしまうタイプのものは体全体が大きく見えてしまいます。上下でバランスを取るのがコーデのコツと言えるでしょう。
ドルマントップスにスカートを合わせたい場合はミモレ丈スカートで足が少し見えるようにすると抜け感が出てすっきりとした印象になり、フロントスリムスカートでもスリットが入っているので歩くと足が見え、同じような効果が得られます。肌が見える事でこなれ感も演出できます。
ドルマントップスといってもその形や素材は様々。ニット、カーディガン、パーカー、セーター、チュニックなどいろんな表情を持っています。季節や場面に合わせてドルマントップスコーデを楽しみたいですね。
体型カバーする3つのワンピース
ゴールドジャパンの服は体型カバーに使えるワンピースのひとつは”シアーワンピース”です。
シアーワンピースは透け感のある生地で作られており、ふわっと軽やかに着用できるワンピース。夏に人気のワンピースですが秋冬ではパンツスタイルに前開きにしたシアーワンピースを羽織ると体型をカバーでき、オシャレ感が出ます。
羽織って重ね着する事で温かさを保て、透け感があるので重たい印象にはなりません。
季節を問わず軽やかなコーデが可能という事がシアーワンピースのポイントだと言えます。次に体型カバーに使えるワンピースとしておすすめなのはAラインワンピースがあります。
Aラインとは裾に向けて段々と広くなっていて末広がりなデザイン。お尻や足をカバーできます。Aラインワンピースは広がり方が控えめなので大人っぽく仕上がるのも嬉しいポイントです。
そして最後はドッキングワンピース。ドッキングワンピースとは上下に異なる素材や柄を使う事で一見ワンピースに見えない、上下それぞれ着ているような印象のワンピースです。
例えば胸下までは黒ニット、そこから下はチェック柄のスカートというデザインは上半身に黒色を持ってくることで引き締め効果を、対してチェック柄のスカートはふわっとした女性らしさを表現しているワンピースという具合です。色や形、柄でワンピースの着用の軽さはそのままで引き締め効果がありながら、見え方はおしゃれというワンピース。体型カバーのワンピースで寒い季節も楽しみたいです。
30代女性おすすめのコーデ
30代になると、ファッションに求めるものも変わってきますよね。若すぎず、でも地味にはなりたくない。上品さやトレンド感、さらにプライベートから仕事まで幅広く対応できるアイテムを手に入れたい方も多いはず。
そこで今回は、30代女性におすすめのレディースファッション通販サイトをご紹介します。
1つめはIENAです。サワは大人の女性向けの上品で洗練されたレディースファッション通販アイテムが揃うブランド。シンプルながらもディテールにこだわったデザインが魅力です。通勤用のジャケットやオフィスカジュアルにぴったりなアイテムから、休日のおしゃれを格上げするワンピースやスカートまで幅広く展開しています。
質の高い素材が多く、長く愛用できるのもポイント。
2つめはトレンドを押さえながらもシンプルで上質なデザインが揃うADAM ET ROPÉです。30代女性にぴったりの通販サイト。シックなカラー展開や、スタイルアップが叶うアイテムが豊富です。コーディネートの提案もサイト内でチェックできるので、組み合わせの参考にもなります。
特に、仕事にも使えるブラウスやパンツが人気。
3つめは N.(N. Natural Beauty Basic)です。30代の女性が求める「きちんと感」と「程よいかわいらしさ」を兼ね備えたN.は、デイリー使いにぴったりのアイテムが満載。
価格帯も比較的手ごろで、コスパが良いのも魅力です。
オンオフどちらにも使える万能なアイテムが揃っているため、忙しい30代女性にもおすすめです!
低身長女性のためのスタイルアップ術!服選びのポイントは?
低身長の女性にとって、服選びは自分のスタイルをカバーするための重要な手段。低身長でもスタイルアップが叶う服を選ぶことで、グッと垢抜けて自信を持つことができます。
まず大切なのは、シルエットを意識することです。
ウエストを強調するデザインの服を選べば、スタイルが良く見えます。ハイウエストのスカートやパンツは脚を長く見せる効果があるので、全体のバランスを整えてくれるアイテム。
またAラインのワンピースやスカートなら、女性らしさを引き立てつつスタイルアップも叶えてくれます。より洗練された印象を与えることができるのも、メリットです。
縦のラインを強調することもポイント。視覚的に身長を高く見せるためには、縦のラインを意識することが効果的です。ストライプ柄の服や縦に切り替えのあるデザインを選ぶと、自然と縦のラインが強調されます。ロングカーディガンや長めのジャケットを羽織ると、全体のシルエットをスッキリと見せることができます。
服のサイズ感も、低身長女子にとって重要な要素です。
オーバーサイズの服は体を大きく見せてしまうことがあるので、フィット感のあるアイテムを選ぶことをおすすめします。トップスは体に合ったサイズを選んで、ボトムスは少しタイトめのものを選ぶと全体のバランスが良くなります。袖丈やパンツの丈も重要で、長すぎるものは避けて足首や手首が見える丈を選ぶとスッキリとした印象を与えることができます。
色使いで注意したいのは、全体を同系色でまとめること。明るい色やパステルカラーのアイテムなら軽やかさを演出してくれて、柔らかい印象を与えます。ダークカラーは引き締まった印象を与えるので、コーディネートに取り入れることでスタイルを引き立てることもできます。
さらに、服のディテールにも注目しましょう。ウエストにリボンやベルトが付いているデザインはウエストを強調してくれて、スタイルを良く見せる効果があります。またフリルやレースなどの飾りは、女性らしさを引き立ててくれる飾りです。ただしあまりにも飾りが多いと、逆に体を大きく見せてしまうことがあるので、バランスを考えて選ぶことが重要です。シンプルでありながら個性を感じさせるディテールを選ぶと、スタイルアップに繋がります。
体型カバーも抜群!チュニックの大人オシャレコーデ術をマスターしよう
おしゃれ度が高いチュニックは、体型カバーがしやすいという特徴を持っています。何となく着ているだけでは、おばさんっぽく見えてしまうこともありますので、ポイントをしっかり押させておしゃれに着こなしましょう。
チュニックのコーディネートにおいて気を付けたいのが、チュニックとボトムスのカラーバランスです。チュニックとボトムスを同系色でまとめてしまうと、ぼんやりした印象になってしまい、体型があまりきれいに見えない可能性があります。体型カバーの効果を狙うなら、対照的な色を上手に組み合わせてください。濃い色味のチュニックであれば淡い色味のボトムス、淡い色味のチュニックであれば濃い色味のボトムスを合わせるのがおすすめです。
チュニックのコーデにワンポイントを付けたい時には、大ぶりのネックレスを用意するとおしゃれです。シンプルな無地のチュニックの場合は特に、アクセサリーをプラスして、コーディネートに表情を出すように心掛けるとよいでしょう。
チュニックを大人っぽく着こなすには、首元にアクセントをプラスする方法もあります。ショールやマフラーといった季節感を演出できるアイテムをチュニックと合わせると、洗練された雰囲気に仕上がります。
大人女子はダウンジャケットでキレイもスタイリッシュもひとり占め!
今季、大人女子が新調するべきアウター、それはダウンジャケット一択!
デザインは少しオーバーサイズがトレンド。
カラーは色んなファッションに合わせやすいブラック・ホワイト・グレーあたりがおすすめ。
ダウンジャケットは様々な場面で着こなすことができます。
まず通勤時は清潔感のあるホワイトやパステルカラーのトップスにパンツスタイルで、そこにダウンジャケットを羽織りキレイめコーデに仕上げて、上品かつできる女を演出。
女子会ではダウンジャケットの下に、ビビットカラーが効いたハイネックニットトップスで視線を集めつつ、ロングスカートで落ち着いた女性のイメージを。
デートには清楚で可愛いニットワンピースで女性らしさを出しながら、ダウンジャケットでカジュアルさを足すことで、大人可愛いくキメましょう。
どんなシチュエーションにも、ダウンジャケットならなりたい自分を演出してくれます!
そしてダウンジャケットは防寒性もアウターの中でトップクラス。たっぷりの羽毛が、寒さに負けずおしゃれを楽しみたい大人女子のわがままをあたたかく包み込んでくれます。しかも羽毛はとても軽いので、外で長時間着ていたとしても疲れません。つまり、ダウンジャケットはおしゃれなだけでなく機能性もバツグンなのです!
今季はダウンジャケットでおしゃれも暖かさも手に入れましょう!
カロリー記録ダイエット
私が思う食べながら痩せるダイエット方法、それは「食事のカロリーを記録するダイエット」です。
人間の体重は通常、食事で摂取するカロリー(摂取カロリー)が日常生活で消費するカロリー(消費カロリー)を上回ったときに増加します(もちろん、水分やお通じ等その他要因もありますが…)。
そのため、体重を増やしたくないのであれば、摂取カロリーが消費カロリーを上回らないように管理してしまえば良いのです。1日あたりの消費カロリーは基礎代謝(人間が心臓などの臓器を動かすために必要なエネルギー)と生活する上で消費するカロリーを合計した値で求めることができます。
一方、摂取カロリーはアプリやgoogle検索で料理に使用した材料のカロリーを記録する、カロリー表記のある商品(コンビニ弁当や冷凍食品)を食べる等の方法で管理することができます。
体重を1kg減らすためには7000kcalの削減が必要とされているため、上記の方法で毎日の目標を「(消費カロリー)-(摂取カロリー)=500kcal」とすれば2週間あれば1kgの減量、3ヵ月(12週)あれば6kg減量することができます。もちろん、目標とするカロリーは変更可能ですのでその人が望むペースでダイエットを進めることができますし、仮に食べ過ぎた日があっても摂取カロリーの記録を付けているため、次の日の摂取カロリーを減らすことで尻拭いすることも可能です。
このような理由から私は食べながら痩せるダイエット方法はカロリー記録ダイエットだと考えます。
40代ファッションサイト
今回おすすめするZARAはヨーロッパ発のファストファッションブランドであり、ラグジュアリーなデザインとリーズナブルな価格設定が魅力の一つです。大人の女性に向けたきれいめカジュアルなアイテムが豊富に揃っており、シンプルで洗練されたスタイルを楽しむことができます。
ZARAの特徴として、ウォーキングショーにも参加し、大人の女性にも寄り添ったファッション提案を行っています。
ZARAはトレンドを取り入れたデザインから、シンプルで上品なアイテムまで幅広いバリエーションを展開しています。そのため、40代以上の大人女子でも自分に合ったスタイルや年齢に合ったおしゃれが楽しめるという点が魅力で私も愛用しております。
大人らしい上品さを求める方や、トレンド感を取り入れたスタイリングを楽しみたい方、誰もが満足できるデザインが揃っており、ZARAのアイテムは、どんなスタイルにも合わせやすく、着回しの利くデザインが揃っています。40代以上の大人女子でも、カジュアルからきれいめまで幅広いシーンに対応できるアイテムが豊富に取り揃えられているため、日常のコーディネートから特別なイベントまで幅広く活躍することができます。
自分に合ったファッションサイトを見つけて、大人の魅力を引き立てるスタイリッシュなコーディネートを楽しんでくださいね。